לגלות את הטוּב בתוכנו – מרחב שקט של תרגול ולימוד, החל מ-30.6

לגלות את הטוּב בתוכנו – מרחב שקט של תרגול ולימוד
ארבעה מפגשים מקוונים בימי שלישי בערב - 19:30-21:00 ושישי בבוקר 08:30-10:00, החל מ-30.6.
מתאים לבעלי ניסיון וגם למתחילים. בהנחיית חגית הרמון ואורחים.

האם אתם מוצאים את עצמכם.ן מידי פעם עושים או אומרים דברים ואחר כך תוהים איך זה קרה ולמה? אתם לא לבד.
את הטבע הער שלנו - הטוּב בתוכנו - לא ניתן להרוס. הוא שם תמיד.
אלא שלא תמיד יש לנו גישה אליו. את הגישה הזו ניתן להרחיב על ידי תרגול של מודעות,חמלה, אהבה והבנה. הדרך לגילוי הזה היא על ידי היכרות מעמיקה וסקרנית עם הנטיות והאמונות הסמויות, ההרגלים, המטענים שלנו.
ההרגלים והנטיות האלה שפעמים רבות מנהלים אותנו מאחורי הקלעים, מפתיעים אותנו וצובעים את תודעתנו - אינם נפרדים מהטבע הער שלנו. אלא שהם זקוקים להקשבה עמוקה ולהבנה חומלת. אז טבעם, וטבענו, הער מתגלה. אז אנחנו פחות פוחדים להאיר את אורנו.

במפגשים נחקור ונתרגל יחד היזכרות בטוּב של עצמנו.

תשלום על המפגשים יהיה בדאנה – תרומה לפי היכולת ולפי נדיבות הלב, לאור המצב וכדרך ליצירת קהילה מתרגלת תומכת וכדי לאפשר למרחב הזה להתקיים – עבור כולם – מי שידו משגת וגם מי שכרגע אין באפשרותו.
סכום מומלץ (למי שיכול) - 350 ש"ח.

תאריכים:
30.6 - יום שלישי, 19:30-21:00.
3.7 - יום שישי, 08:30-10:00.
7.7 - יום שלישי - 19:30-21:00.
10.7 - יום שישי - 08:30-10:00.

הירשמו כאן לקבלת הקישור: https://forms.gle/RpcnMGBxdakpxmCNA
ליצירת קשר: hagitharmon@yahoo.com

קצת עלי: נזירה לשעבר (כ-12 שנים) בפלאם ווילאג' - מרכז התרגול של מורה הזן הידוע והאהוב תיך נאת האן, שם גם הוסמכתי כמורת דהרמה. משתדלת לתרגל, לנשום וללמד את מי שרוצה. הוסמכתי גם כמורה ליוגה, ל-MBCL.
בעלת הכשרה כעוסקת IFS - שיטת טיפול מבוססת מיינדפולנס.
שמחתי להיות חלק מתרגום הספר 'אמנות החיים'. ממשיכה ללמוד כל הזמן, כי החיים משתנים כל הזמן.

שם כותב ההודעה: 
חגית