Activities

18/07/2020 - 10:00 to 17:00
Hosted by:
את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית –  בתשומת לב, סקרנות ואיזון...
Accessibility: Partially accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Daylong
25/07/2020 - 10:00 to 17:00
Hosted by:
שמחה, עונג ונחת בדרכו של הבודהה     כולנו יודעות שהבודהה לימד על הסבל ועל קצו. מה שפחות מוכר לנו הוא מקומן של איכויות כמו שמחה, עונג ונחת כתומכות וחיוניות לדרך   במהלך היום נתרגל באופן שפותח ומדגיש איכויות מיטיבות, ונחקור כיצד הן יכולות לתמוך בנו בתרגול.    נעמיק את היישום שלהן בחיינו, ונרחיב את...
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Daylong
05/08/2020 to 08/08/2020
Place:
    הדהרמה מזמינה אותנו לפתח דרכי התיחסות מיטיבות כלפי עצמנו, אחרות והעולם. דרך אחת כזו היא סמדהי:  עומק שלרווחה ויוניפיקציה ( איחוד) שעולה מתוך היחס שלנו לחוויה. דרך נוספת היא מטא: גישה של ידידות, אהדה, אכפתיות והרמוניה כלפי החוויה על כל רבדיה.    במהלך סוף השבוע נחקור תרגול...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: פתוח למי שישב/ה לפחות סופ"ש אחד בשתיקה
Event category: Weekend course
19/09/2020 to 28/09/2020
Place:
תובנות וחיים משוחררים מרכיבי הדרך הדהרמית: ידע וחוכמה; חמלה ואי-פגיעה; נוכחות ועומק מדיטטיבי שזורים זה בזה ותומכים בהתפתחות זה של זה.  החכמה משחררת את הלב והתודעה באמצעות תובנות, אשר מעצבות את המענה שלנו לעולם, וממשאבות רווחה וטוב פנימיים. תובנות וחכמה עולות בטבעיות מתוך תרגול של...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: פתוח למי שישב/ה לפחות שבוע אחד של ריטריט בשתיקה
Event category: Long retreat
04/10/2020 to 10/10/2020
Place:
ויפאסנה היא טכניקה המבוססת על שילוב של התבוננות רגועה וערנית בתהליכי גוף והכרה, מסייעת לפיתוח כלי התמודדות עם תהפוכות החיים ומעודדת שלווה, חוכמה וחמלה. בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים...
Accessibility: Good accessibility
Prerequisites: Open to everyone
Event category: Long retreat