No name

תוכן אודות בית הסנגהה 

 

<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/VGp3f-sZpRg" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

הקלטה
5 - שחר מתן - 04.11.2023 - יום 1 - הקלטה 5 - צהרים - שאלות ותשובות ותנועה של דאנה בעולם.mp3
הקלטה
4 - שחר מתן - 04.11.2023 - יום 1 - הקלטה 4 - צהרים - מדיטציה מונחית - כוונה לטוב.mp3
הקלטה
3 - שחר מתן - 04.11.2023 - יום 1 - הקלטה 3 - צהרים - שיחת דהרמה - מה תומך בתודעה ובלב.mp3
הקלטה
2 - שחר מתן - 04.11.2023 - יום 1 - הקלטה 2 - בוקר - מדיטציה מונחית - יציבות, בהירות, בחירה.mp3
הקלטה
1 - שחר מתן - 04.11.2023 - יום 1 - הקלטה 1 - בוקר - הנחיות למדיטציה - יציבות ותמיכה.mp3
הקלטה
04.11.2023 - מרחב בטוח - שיחה עם מוקש גופטה על הקשבה עמוקה לעצמנו ולאחרים.ות ועל הרמוניה של הגוף-לב-תודעה + מענה לשאלות ושיתופים.m4a
הקלטה
04.11.2023 - מרחב בטוח - אביגיל גרץ - גישות בודהיסטיות הנוגעות למפגש עם מוות.m4a
הקלטה
03.11.2023 - מרחב בטוח - יהל אביגור - מה נשמע - פתיחת שערים ורגישויות ללב ולמיינד, ופגישת החוויה במיומנות ובצורה שעוזרת.m4a
הקלטה
03.11.2023 - מרחב בטוח - ג'איה אשמור - תרגול של מנוחה בגוף, כלים מעולם הג'יו ג'יאטסו.m4a
הקלטה
03.11.2023 - מרחב בטוח - אסף סטי אל-בר - תרגול ויפאסנה וטונגלן.m4a
הקלטה
02.11.2023 - מרחב בטוח - שימי לוי - תרגול מטא.m4a
הקלטה
02.11.2023 - מרחב בטוח - אסף סטי אל-בר - קבלה רדיקלית ותרגול מדיטציה בהשראת הטונג-לן.m4a
הקלטה
02.11.2023 - מרחב בטוח - אביגיל גרץ - מדיטציה בשכיבה בהשראת שיר של וולט ויטמן.m4a
הקלטה
01.11.2023 - מרחב בטוח - שחר מתן - איך להיתמך בדהרמה בימים אלו, יצירת מרחב פנימי של תמיכה והזנה לכל מה שנוכח.m4a
הקלטה
01.11.2023 - מרחב בטוח - שימי לוי - לאפשר לעצמנו להיות עם הכאב והפחד, טיפוח מאמץ נכון.m4a
הקלטה
01.11.2023 - מרחב בטוח - שרית זר אביב - תרגול עם דימויים של נהר והר + תרגול של לחלוק את הטוב.mp3
הקלטה
31.10.2023 - מרחב בטוח - זהר לביא - תרגול מדיטציה.m4a
הקלטה
31.10.2023 - מרחב בטוח - אלהיה אייל מור - תרגול ושיחה על בודהה ומארה.m4a
הקלטה
31.10.2023 - מרחב בטוח - לילה קמחי - נקודות של שלום - לשבת בנחת למרות הכל, על אף הכל, יחד עם הכל - תרגול ושיחה.m4a
הקלטה
30.10.2023 – מרחב בטוח – יהל אביגור – סדרה של תרגולי מדיטציה קצרים הנוגעים לעולם הרגשי ולמצבי התודעה, ולטיפוח יחסים מיטיבים עם האזור הזה.m4a
הקלטה
30.10.2023 – מרחב בטוח – אודליה ויינברג – אפשרות להתרחב ולהתייצב גם בזמנים קושי רב ומורכב.m4a

Pages