Weekly course with Stephen Fulder

 

אין עוד שאלה כה מרתקת, אוניברסלית ומיסתורית, כמו השאלה: 'מי אני?'.

 

לרוב אנחנו חיים "על אוטומט" ושרויים בבורות ביחס למי שאנחנו באמת, לאן אנו הולכים ומאין באנו, או עד כמה נוכל לשנות דברים. ברגע שנתחיל להטיל ספק ולחקור מי או מה אנחנו, תפתח תיבת פנדורה וחיינו יהפכו למעניינים ועמוקים יותר באופן דרמטי. לעיתים הם יהפכו גם ליותר מטרידים. השאלה תכניס אותנו לעולם של פרדוקסים ומיסתורין שיחד עם זאת יש בו חופש במידה שלא תתואר. 'מי מנהל את חיי?' 'מה בתוכי משתנה ומה קבוע?' באיזה קול מהקולות שבתוכי אוכל לבטוח?' 'איך אוכל להרפות מתחושת הנפרדות ביני לבין העולם?'  'האם חיי מובילים אותי למקום כלשהו?'. שאלות כאלה הופכות למסע של תגליות. הן מסייעות לנו לקלף את שכבות ההתניות והאמונות ולחיות בצורה נבונה, קלילה וחופשיה יותר.

 

בדרך הדהרמה, אנו פוגשים את עצמנו כשדה של חוויה המשתנה ללא הרף, ולא כחידה אינטלקטואלית. תוך כדי זה אנו עשויים להיווכח ש'אני' ו'שלי' הם תגובות ותהליכים, לא ישויות. למרות שהתחושה היא כאילו יש מישהו שמנהל את החוויה, תשומת לב עמוקה יותר עשויה להראות לנו שזה לא באמת כך. למעשה אנו שקופים יותר ממה שחשבנו. זוהי תובנה אל המאפיינים של אנאטה (העדר עצמיות) ושוניאטה (ריקות). כך מוסר המסך או הפילטר דרכו אנו בדרך כלל רואים את העולם, ולפתע הוא נראה לנו כבעל משמעות, שמח ונטול גבולות.

 

בקורס זה נחקור יחד שאלות אלה ורבות אחרות, בנוגע לעצמי ולעולם, דרך שיחות, מדיטציות מונחות, פרקי זמן של חקירה, תרגילים, טקסטים ושיעורי בית.

 

*המפגשים במהלך אוקטובר יתקיימו במרכז 'יקר', עקב השיפוץ בבית הסנגהה.

 

 

There is no question more engaging, universal and mysterious than the question: 'Who Am I?'

Mostly we just live automatically and in ignorance concerning who I really am, where am I going and coming from, or how much I can change things. 

As soon as we start to question and explore who or what we are, we open a Pandora's Box and our life can get dramatically more deep and interesting, and sometimes more disturbing.

We find ourselves in a world of paradox, mystery, and yet unimagined freedom.

'Who is in charge of my life?' 'What in me is changing and what is constant?' 'Which of the many voices within me can I rely on?' 'How can I let go of the sense of separation between me and the world?' 'Is my life leading me somewhere?'

Questions such as these become a journey of discovery. They help us peel off the layers of conditioning and beliefs and live more wisely, more lightly and more freely. 

 

In the dharma, we meet ourselves as a constantly changing field of experience, not as an intellectual puzzle.

As we do this we might realize that the 'me and mine' are responses and processes, not entities.

Although it feels like someone is running our experience, a deeper mindfulness may show us that this is not the case.

We are actually more transparent than we first thought. This is an insight into anatta, non-self, and sunyata, emptiness.

This removes the veil or filter through which we usually view the world, which then appears meaningful, joyful, and unlimited.

 

In this course we will explore these questions and many more, concerning self and world, by means of talks, guided meditations, inquiry sessions, exercises, texts, and homework.

 

 

 

הקורס מיועד למתרגלים/ות בעלי ניסיון של 30 ימי תרגול ברטריטים. 

מתרגלים/ות שישבו פחות מ 30 יום (אבל מינימום של 20) והשתתפו בקורסים עירוניים ומעוניינים להשתתף, אנא הרשמו, פרטו את הרקע התרגולי שלכם ואנו נחזור אליכם. 

 

 

---

 

 

ההשתתפות בקורס היא בהרשמה מראש בלבד.

 

ההשתתפות מותנית בניסיון התרגולי שצוין מעלה.

 

במידה ואין לך את הניסיון המבוקש ובכל זאת ברצונך להירשם אנא רשום זאת ונחזור אליך.

 

להרשמה יש למלא את הפרטים בטופס המקוון בכפתור מצד שמאל

 

לאחר שנעבור על פרטי ההרשמה נחזור אליך עם פרטים אודות המשך הליך ההרשמה.

 

 

 

 

עמותת תובנה אינה נתמכת על ידי גוף או מוסד כלשהו. במרבית פעילותיה, היא פועלת ברוח המסורת העתיקה של "דאנה" (נתינה מתוך נדיבות הלב). הפעילויות מתקיימות בזכות נדיבות ליבם של מתרגלים התומכים בעמותה בתרומות כספיות, וכן בזכות נדיבות ליבם של מספר גדול של פעילים ומתנדבים הפועלים ללא שכר.

 

עבור הקורס אנו גובים דמי השתתפות שנועדו לכיסוי הוצאות הקורס (עלויות שכירת המקום והוצאות ארגון שונות).

את דמי ההשתתפות יש לשלם מראש בלבד.

אנו מציעים מחיר שנועד לחבר בין הצורך בכיסוי הוצאות לבין רוח הדאנה (נדיבות).

 

המחיר למשתתף/ת הוא 420 ש"ח.

אתם מוזמנים לשלם סכום זה או סכום גבוה יותר, כדי לסייע לתובנה להמשיך ולהציע את הקורסים ולתמוך במי שאין ביכולתו לשלם.

 

מי שאין ביכולתם לשלם את הסכום המלא אנא פנו אלינו בבקשה לתשלום מופחת.

נבהיר כי אנחנו לא מעוניינים שאנשים לא ישתתפו בקורס בשל מגבלה כספית.

 

 

הקורס נערך על-פי מסורת ה'דאנה' – נדיבות הלב: ההוראה ניתנת ללא מחיר נקוב מראש על מנת לאפשר לכל מי שמעונינ/ת להגיע ולתרגל ללא תלות במצב כלכלי.

זוהי תמיכה קהילתית בה כל אחד ואחת נותנים לפי יכולתם/ן על מנת לסייע גם לאלה שידם אינה משגת.במקביל.

במקביל הקהילה תומכת במורים ובמורות באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש.

 

דאנה למורה מאפשר לו/ה להמשיך לאפשר את התרגול והלימוד בדרך הזו.

 

בסיום כל מפגש תנתן למשתתפים הזדמנות לנתינה מתוך נדיבות לתמיכה במנחה.

 

 

 

 

 

 

 

לפרטים נוספים הנוגעים להרשמה ניתן לפנות לאיילת במייל : citycourse@tovana.org.il

 

אם תשובתכם אינה נענית במייל תוך כמה ימים ניתן לפנות בטלפון 0523124069

 

 

 

הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.

הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל.

הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים