Weekly course with Sarit Zer-Aviv
Weekly course with Sarit Zer-Aviv
11/08/2019 to 25/08/2019
Event category:
Prerequisites:
מי שסיימו קורס מבוא למדיטציית תובנה או ישבו מעט ריטריטים ורוצות/ים להעמיק את ההבנה בדרך הבודהיסטית
The teacher:
Teacher Name:
Sarit Zer-Aviv
Location:
Start time:
Sunday 19:00
End time:
Sunday 22:00
ימי ראשון בערב החל ב 11.8.19 עד ה 25.8.19
בין השעות 19:00 ל- 22:00
ההרשמה כעת היא לרשימת המתנה
הקורס מיועד למי שסיימו קורס מבוא למדיטציית תובנה, ו/או קורס מבוא המשך (הנעת גלגל הדהרמה) או ישבו מעט ריטריטים ורוצות/ים להעמיק את ההבנה בדרך הבודהיסטית
*אם אינכם בטוחים שיש לכם את הניסיון המתאים אנא כתבו אלינו מייל המפרט את ניסיונכם, מבלי למלא את טופס ההרשמה, ואנו נחזור אליכם.
במפגשים נתמקד בתרגול הפורמאלי: אופנים וכוונות שונות בישיבה לתרגול. והאפשרות ליצור יותר בהירות לגבי רוחב האפשרויות והבחירה שלנו כמתרגלות/ים. הקורס גם מאפשר מפגש עם חברים/ות נוספים אשר מתעניינים/ות בדרך ומעוניינים לחלוק את הצעדים הראשונים עליה.
למי מיועד הקורס?
זהו קורס המיועד לאלה מאיתנו שנמצאות/ים יחסית 'בתחילת הדרך', בעלי רקע בתרגול מדיטציית ויפאסנה בקורסי מבוא של תובנה, קורס מבוא המשך, שבתות תרגול או קבוצות הישיבה השבועיות. הוא נבנה כך שיתאים גם למי שאין לו/לה ניסיון בתרגול בקורסים בשתיקה הכוללים לינה (ספ"ש או קורסים ארוכים יותר).
הקורס אינו מתאים למי שאין להם שום ניסיון בתרגול.
אופי המפגשים
ניפגש שלוש פעמים למפגש שיכלול בין-השאר מדיטציה מונחית, שיחת דהרמה, עבודה בזוגות ובקבוצות קטנות לעיבוד התכנים.
תרגול יומי בין המפגשים הוא חלק בלתי נפרד מהקורס וחשיבותו זהה לחשיבות ההשתתפות המלאה במפגשים.
בין המפגשים תהיינה גם מטלות של קריאה וכתיבה.
חשוב לנו להדגיש כי זהו קורס מעשי ומטרתו איננה צבירת ידע. הרעיונות שיועברו יהיו אך ורק כאלה שעשויים לתרום, לתמוך ולתת השראה לתרגול והתפתחות בדרך.
דרישות הקורס
ההשתתפות בקורס כרוכה בנוכחות בכל שלושת המפגשים וכן בנכונות והתכוונות לתרגול מדיטציה בבית. אנא הירשמו רק אם בכוונתכם ובאפשרותכם להגיע לכל המפגשים.
הרשמה
נרשמ/ת יקר/ה
הליך ההרשמה מבוצע כולו בידי מתנדבות/ים המסייעות/ים לתובנה בזמנן/ם הפנוי
נודה מראש לשיתוף פעולה וסבלנות מצידכן/ם.
הליך ההרשמה
ההשתתפות בקורס היא בהרשמה מראש בלבד, בטופס המקוון.
כל משתתפ/ת, צריכ/ה למלא טופס רישום בנפרד.
בתום מילוי הטופס תופנו לביצוע תשלום 'דמי השתתפות' בכרטיס אשראי.
לא ניתן לסיים את הליך הרישום ללא תשלום דמי ההשתתפות.
לאחר התשלום, מקומך בקורס יובטח.
עם סיום הליך ההרשמה תקבל/י מייל המאשר שהרשמתך הושלמה.
במידה ולא קיבלת מייל המאשר סופית את הרשמתך אנא כתב/י מייל לכתובת dharmawheel@tovana.org.il
עלויות הקורס
עמותת תובנה אינה נתמכת על ידי גוף או מוסד כלשהו. במרבית פעילותיה, היא פועלת ברוח המסורת העתיקה של "דאנה" (נתינה מתוך נדיבות הלב).
הפעילויות מתקיימות בזכות נדיבות ליבן/ם של מתרגלות/ים התומכות/ים בעמותה בתרומות כספיות, וכן בזכות נדיבות ליבן/ם של מספר גדול של פעילות/ים ומתנדבות/ים הפועלות/ים ללא שכר.
עלויות הקורס נחלקות לשני חלקים - אנא קראו בתשומת לב
1. 'דמי השתתפות' לכיסוי עלויות המשולמים ישירות לעמותת תובנה
עבור הקורס אנו גובים דמי השתתפות שנועדו לכיסוי הוצאות הקורס (עלויות שכירת המקום והוצאות ארגון שונות).
את דמי ההשתתפות יש לשלם מראש בלבד. אנו מציעים מחיר שנועד לחבר בין הצורך בכיסוי הוצאות לבין רוח הדאנה (נדיבות).
המחיר למשתתפ/ת הוא 190 ש"ח.
את/ה מוזמנת לשלם סכום זה או סכום גבוה יותר, כדי לסייע לתובנה להמשיך ולהציע את הקורסים ולתמוך במי שאין ביכולתה/ו לשלם.
תשלום 'דמי ההשתתפות' הינו באמצעות כרטיס אשראי - ניתן לחלק לתשלומים (עד 12) במסך התשלום.
מי שאין ביכולתן/ם לשלם את הסכום המלא מוזמנים לפנות אלינו לבקשת תשלום מופחת מבלי למלא את טופס הרישום.
נבהיר , כי אנחנו לא מעוניינים שאנשים לא ישתתפו בקורס בשל מגבלה כספית.
אם אין באפשרותך לשלם בכרטיס אשראי או שאין באפשרותך לשלם את דמי ההשתתפות אנא כתב/י למייל dharmawheel@tovana.org.il
2. תמורה למנחה הקורס
הקורס נערך על פי מסורה ה'דאנה' - נדיבות הלב.
ההוראה ניתנת ללא מחיר נקוב מראש על מנת לאפשר לכל מי שמעוניינ/ת להגיע ולתרגל, ללא תלות במצב כלכלי.
זוהי תמיכה קהילתית בה כל אחד ואחת נותנים לפי יכולתם/ן על מנת לסייע גם למי שידו/ה אינה משגת. במקביל הקהילה תומכת במורים ובמורות באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש. מורים/ות רבים/ות המלמדות/ים בקורסים של "תובנה" מקדישות/ים את זמנם/ן ללימוד ואפשור הדהרמה מתוך נדיבות ורצון טוב לסייע לאחרות/ים בדרך.
דאנה למורה מאפשרת את המשך התרגול והעברת הלימוד בדרך זו. כך נבנית, לאורך השנים, קהילת המתרגלים של תובנה, בתמיכה ובסיוע הדדי.
הנתינה למורה נעשית בסיום כל מפגש, באופן אנונימי, בקופסא המיועדת לכך.
ביטולים
מספר המקומות בקורס מוגבל.
אם אינך יכול/ה להגיע לקורס אנא כתוב/כתבי לנו כדי שנוכל לפנות מקום לממתינות/ים.
אנא שלח/י מייל לכתובת dharmawheel@tovana.org.il עם הכותרת 'ביטול קורס 'מהו התרגול שלי' עם שרית זר אביב'
החזר תשלום במקרה ביטול:
מי שביטל/ה את הרשמה עד שבוע לפני תחילת הקורס ת/יקבל החזר מלא של דמי ההשתתפות
מי שת/יבטל לאחר מכן, לא ת/יוכל לקבל החזר.
מענה לפניות
בכל הנוגע לרישום ניתן לפנות במייל dharmawheel@tovana.org.il
המענה לפניות נעשה ע"י מתנדבים בזמנם הפנוי, אנא היו סבלנים.
לשאלות על תכני הקורס ניתן לפנות לשרית זר-אביב במייל saritzer@gmail.com
הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל.
הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים
Registration is close
