מסגרת ריטריט אונליין

בחודשים האחרונים נפתחנו לאפשרות של ריטריטים אונליין, שתומכים בנו לתרגל מתוך ובתוך נסיבות חיינו. 
ימי הקורונה מציבים אותנו מול אתגרים אך גם מול אפשרויות. אחת מהן היא האפשרות לפנות אל התרגול. גם כמשאב מיידי, וגם תוך התכוונות להעמיק בהבנתנו את הדהרמה ואת החופש שהיא מאפשרת. 
ריטריט מדיטציה אונליין פותח דלת לעשייה משמעותית ממש כאן; בתוך נסיבות חיינו. 
אנו מזמינים אתכן.ם לבוא יחד כקהילה מתרגלת, מתוך מגוון הסיטואציות בהןאנחנו נמצאות.ים. בין אם יש לכן עכשיו יותר זמן פנוי, או שאתם תומכים ודואגים לאחרות.ם -זוהי הזדמנות לפעול באופן מיטיב, עבור עצמנו ועבור העולם. לקחת זמן למשאב את עצמנו ולהעמיק.
האם ניתן לשזור את התרגול אל תוך נסיבות חיינו, כפי שהן מתגלות כרגע? 
אין זמן טוב יותר או מתאים יותר מעכשיו, לתת לדהרמה להזין אותנו ולתמוך בנו על מנת שנוכל אנו לתמוך ולהזין הלאה. 
 
השתתפות בריטריט מאפשרת:
  • מסגרת תומכת תרגול
  • תמיכה של מורה/ים בהנחייה ולימוד, זמן לשאלות ומפגשים בקבוצות קטנות
  • תחושת חיבור ותמיכה הדדית עם קהילת התרגול של תובנה
ידוע לנו שכל אחד.ת מאיתנו נמצא.ת בנסיבות שונות כרגע. הריטריט כאן על מנת לתמוך בתרגול שלכם, ובאפשרות להעמיק בדהרמה בתוך הנסיבות הקיימות. 
 
הבקשה שלנו מבחינת השתתפות היא:
  • הגעה לשיחות הפתיחה, להנחיות, למדיטציות המונחות ולשיחות
  • החזקת מיכל הריטריט מבחינת שתיקה והמרחב האינטרנטי מתוך בהירות והתכוונות.
  • לפירוט על הכנות לריטריט און ליין מהבית - לחצ/י כאן :  קישור