Audio library
| Day | שם המורה | Talk title |
|---|---|---|
| 2 |
Yonathan Dominitz |
מהי מדיטציה ולאן היא מובילה |
| 2 |
Yonathan Dominitz |
הנחיות מדיטציה תשומת לב לנשימה |
| 3 |
Sarit Zer-Aviv |
מקום הרוך |
| 3 |
Sarit Zer-Aviv |
ודאנות ועבודה עם כאב |
| 3 |
Yonathan Dominitz |
מדיטציה מונחית |
| 4 |
Yonathan Dominitz |
סליחה וחמלה |
| 4 |
Sarit Zer-Aviv |
מדיטציה מונחית |
| 4 |
Yonathan Dominitz |
הנחיות על מכשולים לתרגול |
| 5 |
Sarit Zer-Aviv |
הנחיות לעבודה עם גוף וכאב |
| 5 |
Yonathan Dominitz |
הנחיות למדיטציה בתשומת לב לתודעה |
| 5 |
Yonathan Dominitz |
לסדוק את הבורות |
| 6 |
Yonathan Dominitz Sarit Zer-Aviv |
שאלות ותשובות |
| 6 |
Yonathan Dominitz |
הנחיות מדיטציה מחשבות ורגשות |