ריטריט יום כיפור עירוני (ללא לינה) בתל אביב בהנחיית אלהיה אייל מור

18/09/2018 עד 19/09/2018
קטגוריית האירוע: 
המורה: 
אלהיה אייל מור
תנאי השתתפות: 
פתוח לכולם
נגישות:
נגישות טובה
למי מתאים הקורס: 
שעת התחלה: שלישי 12:00
שעת סיום: רביעי 19:00
זמני הריטריט : 
יום שלישי 12:00 - 19:00
יום רביעי 11:00 - 19:00 
 
ריטריט יום כיפור בסימן איכויות הלב.
 
המסורת היהודית מזמינה אותנו לעצור אחת לשנה בכדי להרהר במעשינו וחיינו, למחול לעצמנו ולאחרים על כל שהחטיא את טובתנו העמוקה ביותר, ולכוון את עצמנו מחדש לשנה חדשה וברוכת חיים (כתבנו בספר החיים).
 
הדרך הבודהיסטית מלמדת אותנו לעשות זאת באמצעות התבוננות בהירה ושקטה בתנועות הלב\גוף\ראש שלנו. התבוננות זו עוזרת לשחרר את ליבנו ממשקעי העבר ולהתמסר לכוחן המרפא של החמלה, השמחה והאהבה.
 
במהלך הריטריט, שיתנהל ברובו בדממה, נתרגל התבוננות שקטה בגופנו ותודעתנו ונחקור את איכויות הלב המתוארות במסורת הבודהיסטית על מנת להעצים את נוכחותם בחיינו. יהיו פרקי זמן שיוקדשו לשיחה ולחקירה ביחידות ובקבוצה.
 
הריטריט מיועד לחדשים ולוותיקים כאחד.


הרשמה

ההשתתפות בימי התרגול היא בהרשמה מראש.

אנא מלא/י את טופס ההרשמה המקוון
 
התחייבות להשתתפות
מספר המקומות ביום זה מוגבל. כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.
הרשמה וביטול מאוחר עלולה למנוע ממישהו אחר השתתפות.
אנא הירשמו רק כאשר אתם משוכנעים שאתם רוצים ויכולים להגיע.

ביטולים
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים.
הביטולים נעשים דרך המייל    city@tovana.org.il   

אנא רשמו בכותרת : ביטול השתתפות ריטריט יום כיפור בהנחיית אלהיה אייל מור 
 

 

עלויות השתתפות
עמותת "תובנה" היא ארגון התנדבותי ללא מטרות רווח אשר מארגן קורסי ויפאסנה ופעילויות נלוות וממומן אך ורק על ידי תרומות המשתתפים.
אף גוף מסחרי או כל גוף אחר אינו עומד מאחורי "תובנה".
ארגון הקורס, המקום והלימוד בקורס ניתנים למשתתפים/ות ללא הבטחה מוקדמת לתמורה והם ניתנים על בסיס "דאנה" שהיא המסורת העתיקה של נתינה מתוך נדיבות הלב.

דאנה לתובנה

בסיום הריטריט המשתתפים מוזמנים/ות לתמוך בתובנה על הוצאות ארגון היום.

דאנה למנחה

על פי המסורת הבודהיסטית, ההנחיה בקורס, ניתנת על-פי מסורת ה'דאנה' - נדיבות הלב, ללא מחיר נקוב מראש.
דרך זו מאפשרת לכל מי שמעוניינ/ת להגיע ולתרגל ללא תלות במצב כלכלי. במקביל, הקהילה תומכת במורים ובמורות ובמקום באמצעות תרומה שניתנת בסיום המפגש.
בסיום הריטריט תנתן למשתתפים הזדמנות לנתינה מתוך נדיבות לתמיכה במנחה.


 
צום יום כיפור

הצום אינו חובה, אך נכבד את הצמים ומי שירצו לאכול בהפסקת הצהריים (ביום השני) יוכלו לעשות זאת במטבח או בחוץ באופן אישי וחופשי.

ביום הראשון אנו נאכל יחד ארוחה מפסקת - אנא הביאו מנה משותפת לחלוק יחדיו, מוזמנים גם להביא משהו קל לאכול במהלך היום.

ביום השני אנא הביאו משהו קל לחלוק בשבירת הצום. מי שאינם צמים, אנא דאגו להביא לעצמכם אוכל למהלך היום. 


 
מה להביא

בגדים נוחים וקלים לישיבה (מכנסי ג'ינס או קורדרוי אינם מומלצים).
צעיף /שמיכה דקה להתכסות.
נעליים נוחות להסרה (נעלי בית או כפכפים)

על מנת להשאיר את תרומתכם, תזדקקו לאמצעי תשלום. ניתן לתרום באמצעות צ'ק או במזומן
 

מענה לפניות

במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום נא ליצור קשר עם מנהלת הרישום, במייל city@tovana.org.il
במידה ולא נעניתם תוך 3 ימים ניתן גם ליצור קשר גם  עדיף לשלוח SMS.

 


הלוואי ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
הלוואי וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
הלוואי וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים, מאושרים ואמיתיים.

מהי משמעות המילה דאנה ?

מאז זמנו של הבודהה, המסורת באסיה התומכת בדהרמה (הדרך הרוחנית) היא כזו של נדיבות הדדית. הקהילה המקומית מראה את הערכתה והכבוד שהיא רוחשת לתרגול הרוחני על ידי כך שהיא תומכת במנזרים ובצרכים הבסיסיים של אוכל, ביגוד, מקלט ותרופות. בתמורה, נתמכת הקהילה על ידי הקורסים, הלימוד וההדרכה אשר מוצעים על ידי הנזירים והנזירות. במשך 2,500 שנה סיפק ביטוי חי זה של שיתוף פעולה וקיום הדדי תמיכה רוחנית, הן לקהילה הרוחנית והן לקהילה החילונית.
 

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

אלהיה אייל מור מתרגלת מדיטציית תובנה כ 20 שנה, חיה ונושמת את הדהרמה. היא מלמדת ומנחה מדיטציה במסגרת עמותת תובנה ובמסגרות נוספות בארץ ובאירופה. בנוסף אלהיה היא דרמה תרפיסטית ומספרת סיפורים במקצועה. סיפורים, שירה, וביטוי יצירתי מהווים כלים מרכזים באופן הוראתה.
Elaya has been practicing insight meditation for 20 years, and she lives and breathes the Dharma. She teaches and facilitates meditation at Tovana as well as other organizations in Israel and in Europe. Elaya is a professional drama therapist and storyteller. Stories, singing and creative expression are central to her way of teaching. .