לא לאבד את עצמנו בשעות הקשות: פיתוח מיינדפולנס בתוך הקטסטרופה - ערב עם ג'ון קבט-זין

27/01/2021
קטגוריית האירוע: 
המורה: 
שם המורה: ג'ון קבט זין
שעת התחלה: רביעי 20:00
שעת סיום: רביעי 21:30

ערב מיוחד עם ג'ון קבט-זין

מהמורים המובילים והידועים במערב מפתח ה MBSR 

לא לאבד את עצמנו בשעות הקשות: פיתוח מיינדפולנס בתוך הקטסטרטרופה

 

הערב יכלול מדיטצית מיינדפולנס מונחית, שיחה של ג'ון ודיאלוג עם המשתתפות.ים.

הערב יונחה על ידי ד"ר נאוה לויט בן נון, ראשת מרכז סגול למוח ותודעה ומכון מודע למיינדפולנס במרכז הבינתחומי. 

הערב יהיה בעלות וכל ההכנסותיו יוקדשו לשיפוץ מרכז הרטריטים בעין דור

 

Not Losing Our Minds and Hearts When We Need Them the Most: Cultivating Mindfulness in the Midst of the Full Catastrophe

An Evening of Practice and Inquiry with Jon Kabat-Zinn

 

אודות המורים והמנחים בפעילות זו

ג'ון קבט-זין (ph.D) הוא מדען, סופר ומורה למדיטציה המוכר ברמה בינלאומית בזכות הצגה והכנסה של נושא המיינדפולנס אל הזרם המרכזי של הרפואה והפסיכולוגיה בת ימנו. הוא פרופסור לרפואה בדימוס באוניברסיטת מסצ'וסטס בה ייסד וניהל את 'Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society' ואת ה'Stress Reduction Clinic' המפורסמת. במהלך עבודתו הוא פיתח את שיטת ה - MBSR (הפחתת מתח נפשי מבוססת מיינדפולנס). בעבודתו הצליח קבט-זין להציג את הדהרמה הבודהיסטית במונחים נגישים ומתאימים לעבודה במסגרת רפואית ופסיכולוגית ולהוכיח באמצעות מחקרים מדעיים את היעילות של גישה זאת לעזרה במצבים נפשיים ופיזיים רבים. קבט-זין...
Jon Kabat-Zinn, PhD, is internationally known for his work as a scientist, writer, and mindfulness meditation teacher engaged in bringing mindfulness practices, especially mindfulness-based stress reduction (MBSR), into the mainstream of medicine and society. He is professor of medicine emeritus at the University of Massachusetts Medical School, where he was founding executive director of the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society, and founder (in 1979) and former director of its world-renowned Stress Reduction Clinic. Prominently featured in the Bill Moyer's PBS special...