עיניים פקוחות לרווחה - קורס בנושא ריקות לבעלי ניסיון בת"א בהנחיית יהל אביגור

התובנה אל הפתיחות הטבעית של כל הדברים, של אי-הקיום העצמי שלהם - פותחת בפני הנפש האנושית יופי וחופש יוצאי דופן.
בשפת הדהרמה נהוג לקרוא למאפיין הזה של הדברים 'ריקות מקיום עצמי': דבר אינו קיים מטעם עצמו, ולכן הכל פתוח מטבעו.
על אף שהיא מושתתת על פילוסופיה עמוקה,ראייה כזו רלוונטית לכל תחומי החיים והתרגול שלנו: בכוחה של ראייה כזו של עצמנו ושל העולם לשחרר דפוסים ותפיסות עצמי מקובעות, ולפתוח אפשרויות לעבודה עם רגשות קשים.
היא תרחיב את האפשרות שלנו לחיות באקלים של אהבה הולכת וגדלה, ותפתח את הלב שלנו אל מימדים מסתוריים ומפליאים של קיום.

כשם שללימוד זה יש פוטנציאל משחרר ועומק מופלאים, הוא גם לא פשוט להבנה. לכן אנחנו ניגש אליו באופן מדורג, ובגישה של סבלנות, עדינות וענווה.  קורס זה מיועד לתת יסודות להבנה של ריקות, באופן שמבוסס על ההתנסות המדיטטיבית.
 

הקורס הוא אינו קורס תיאורטי, אלא מעשי. אנחנו נתרגל מדיטציות מונחות ונשוחח על התובנות שעולות מתוכן, וגם נתנסה בהשקפות משחררות.

 

קורס זה יתבסס על תרגול ביומיום, ומתאים למתרגלים/ות עם ניסיון בתרגול של למעלה משנה וחצי שישבו בשני ריטריטים ארוכים או בארבעה סופי שבוע לפחות, או השתתפו בשני קורסים עירוניים לפחות וישבו לפחות 4 שבתות תרגול ומתרגל/ת באופן יומיומי.  

 

3.5 , 10.5 , 17.5, 31.5   (בתאריך 24.5 לא יתקיים מפגש) 

7.6 מפגש ארוך בבית הסנגהה של עמותת תובנה

14.6 , 21.6 , 28.6 , 5.7, 12.7

13.7 מפגש ארוך בין 10:00 ל 17:00 בדוג'ו בר אילן

 

---