שיחות דהרמה מוקלטות

הקלטות עבור:
ריטריט ויפסנא של 10 ימים - לבעלי/ות ניסיון קודם - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע שחר מתן
2022
יום בקורס שם המורה כותרת שיחה
1 יהל אביגור ערב - מדיטציה מונחית - הגעה רכה
2 שחר מתן צהריים - מדיטציה מונחית - התמקמות בגוף
2 קרן ארבל ערב - שיחת דהרמה - ממכשולים לאורחים
2 יהל אביגור בוקר - הנחיות מדיטציה - נשימה, גוף, התרווחות
3 קרן ארבל בוקר - הנחיות מדיטציה - תשומת לב לגוף ולאורחים והכרת תודה
3 יהל אביגור ערב - שיחת דהרמה - קארמה, מחשבה, מטא
4 שחר מתן ערב - שיחת דהרמה - וירייה ותמיכה בתרגול
4 קרן ארבל צהריים - מדיטציה מונחית - מטא לאדם קרוב
4 יהל אביגור בוקר - הנחיות מדיטציה - הרחבת תשומת הלב והתכוונות אוהבת
5 יהל אביגור צהריים - מדיטציה מונחית - רגישות לגוף ומעבר לו
6 יהל אביגור ערב - שיחת דהרמה - הדינמיקה של שחרור
6 יהל אביגור בוקר - הנחיות מדיטציה - אניצה כצורת הסתכלות
7 קרן ארבל בוקר - הנחיות מדיטציה - התבוננות בשינוי, אניצה
7 יהל אביגור צהריים - מדיטציה מונחית - חלופיות.
8 יהל אביגור בוקר - הנחיות מדיטציה - תרגול אנאטה
8 יהל אביגור ערב - שיחת דהרמה - לגלות את העולם של אנאטה
9 קרן ארבל ערב - שיחת דהרמה - ארבע המחוייבויות
9 יהל אביגור בוקר - הנחיות מדיטציה - מרחב של מודעות
9 שחר מתן צהריים - מרחב פתוח ליסודות, לאחרים, לאחרות ולכל

הקלטות עבור:
ריטריט ויפסנא של 10 ימים - לבעלי/ות ניסיון קודם - קרן ארבל ויהל אביגור, בסיוע שחר מתן
2022