תכנים של ענבר שפרוני
תכנים של ענבר שפרוני

לשוניות ראשיות

ענבר שפרוני

שם המורה: ענבר שפרוני
מתרגלת ולומדת מדיטציית ויפאסנה החל מ 2008, ומגלה שוב ושוב את החכמה העמוקה, היופי והלב שקיימים בדרך הזו. 
לאורך השנים תרגלה ברטריטים רבים בארץ ובחו"ל וממשיכה להיות תלמידה ומחפשת של חופש, פשטות ושמחה בחיים.
מטפלת בתנועה, מנחת מיינדפולנס בגישת MBSR ומנחת תנועה אותנטית. כמו כן, מנחה מדיטציה לאסירים בבית כלא. 
בלימוד, בהנחייה ובתרגול שמה דגש על טיפוח של מבט מיטיב, סקרנות כלפי החוויה הנוכחית וחקירת הקשרים בין גוף-לב-תודעה.

ארועים של ענבר שפרוני

ארועים של ענבר שפרוני