Daylong with Ella Tolnai

04/05/2024
Event category: 
Prerequisites: 
Open to everyone
The teacher: 
Teacher Name:
Ella Tolnai
Start time: Saturday 10:00
End time: Saturday 16:30
סטטוס הקורס: 
Registration is opened

 

בתוך התקופה הזאת , מלאת אי הוודאות, הרגשות והפחד התודעה מתמלאת במהרה בעומס, בסיפורים, בדעות.
לתרגול יש כח אדיר "לנקות את האבק" מעינינו כפי שקרא לכך הבודהא.
מעצם העצירה, הכוונה, כוחן של נוכחות ותבונה מתאפשר לנו לראות בהיר יותר - להזכר בשקט ובמרחבים שבנו.
נקדיש את הזמן לטפח כוונות של התחדשות הכוחות, של ראייה בהירה ושל הזכרות טובה בטבענו הבלתי משתנה.
במהלך היום נתרגל בישיבה, הליכה, שכיבה ושיח ונעשה מקום גם לתרגול טוב הלב
 
Registration is close

Hosts and assistants

בת אל
חיה בדרכי הדהרמה, המדיטציה והיוגה משנת 1998. לאורך השנים שהתה תקופות תרגול ממושכות במזרח, באירופה ובארץ וזכתה ללמוד עם מורים נפלאים רבים. מלמדת ב"תובנה", במרכז גוף נפש ובמסגרות נוספות דהרמה ומיינדפולנס. בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, מטפלת ומלווה אישית בדרך הדהרמה והמיינדפולנס, מוסמכת בהנחיית mbsr מטעם אוניברסיטת בנגור, מורת יוגה בהכשרתה ותלמידת פסיכותרפיית האקומי בהווה. מלמדת ולומדת עוד ועוד לחוות את חיינו מתוך הקשבה עמוקה, סקרנית, פתוחה וחומלת. חדוות הגילוי ואהבת אדם. מאמינה כי דרכנו הביתה היא יחודית במינה ויחד עם זאת כולנו פוסעים בה יחד.   Dana to Ella Tolnai    
Ella has been practicing and studying Dharma, meditation and yoga for the last 14 years. She has spent long periods of practice in Asia, Europe and Israel, studying with many teachers. She is a certified yoga teacher and a social worker.   Dana to Ella Tolnai