'גם שמחה' - שבת לימוד ותרגול עם אלהיה אייל מור בעמיקם 13.4 9:30-16:00
במהלך השבת נתרגל מדיטציה בישיבה ובהליכה. נביא תשומת לב רכה ומאפשרת לכל מה שמופיע בגופינו, לבנו ותודעתנו מרגע לרגע ונתרגל מגע עמוק וחומל עם עצמינו ועם החיים. התבוננות מיטיבה זו מאפשרת תנועה מתחושת מאבק, חסך ואי-נחת אל עבר חיבור, שלווה, שמחה וחופש.
התרגולים יהיו בחלקם מונחים ובחלקם שקטים והיום ייבנה...
