Audio library

Course Name

Records for:

"איך מתהווה חופש" - ריטריט ויפסנא למתרגלות.ים ותיקות.ים בהנחיית זהר לביא וקרן ארבל ובסיוע שחר מתן

Insight Meditation Retreat with Keren Arbel and Zohar Lavie, with the assistance of Shachar Matan - for advanced practitioners
2023
Day	שם המורה	Talk title
1	Keren Arbel	יום 1 - ערב - מדיטציה מונחית - סמדהי בסיסי (הנחיות מינימליות) - הקלטה 1
2	Zohar Lavie	יום 2 - בוקר - הנחיות מדיטציה - משחקיות, סבלנות והתמדה ומודעות נינוחה במרחב הגוף - הקלטה 2
2	Keren Arbel	יום 2 - צהרים - שיחת דהרמה - התהוות מותנית ודוקהה - הקלטה 3
2	Shahar Matan	יום 2 - ערב - מדיטציה מונחית - להביא לחוויה פתיחות, רכות ונעימות - הקלטה 4
3	Keren Arbel	יום 3 - בוקר - הנחיות מדיטציה - גוף, מחשבות ואורחים - הקלטה 5
3	Zohar Lavie	יום 3 - צהרים - שיחת דהרמה - מהבנה של דוקהה, לאמון בדרך, באפשרות ובעצמנו - הקלטה 6
3	Zohar Lavie	יום 3 - ערב - מדיטציה מונחית - לרכך ולהזין בנעימות את מרחב הגוף ומעבר לו - הקלטה 7
4	Zohar Lavie	יום 4 - בוקר - הנחיות מדיטציה - ינשופים מקרינים מטא - הקלטה 8
4	Shahar Matan	יום 4 - צהרים - שיחת דהרמה - מאמץ נכון, מטא וויריה - הקלטה 9
4	Keren Arbel	יום 4 - ערב - מדיטציה מונחית - מטא, להיות גוף שנח בתוך לב - הקלטה 10
5	Shahar Matan	יום 5 - בוקר - הנחיות מדיטציה - הנחיות לשמחה ועונג - הקלטה 11
5	Keren Arbel	יום 5 - צהרים - שיחת דהרמה - סמאדהי וראייה צלולה - הקלטה 12
5	Zohar Lavie	יום 5 - ערב - מדיטציה מונחית - עונג, רווחה ושמחה - הקלטה 13
6	Keren Arbel	יום 6 - בוקר - הנחיות מדיטציה - היפתחות למרחב - הקלטה 14
6	Zohar Lavie	יום 6 - צהרים - שיחת דהרמה - התהוות מותנית של העצמי - הקלטה 15
6	Shahar Matan	יום 6 - ערב - מדיטציה מונחית - מודעות נרחבת ופתוחה - הקלטה 16
7	Zohar Lavie	יום 7 - בוקר - הנחיות מדיטציה - אנאטה כדרך הסתכלות משחררת - הקלטה 17
7	Keren Arbel Zohar Lavie	יום 7 - ערב - שיחת דהרמה - התפקחות, התעוררות, סילה וחופש - הקלטה 18