שבת תרגול בחיפה בהנחיית אלהיה אייל מור
"גלים על פני המים"
שבת תרגול בחיפה בהנחיית אלהיה אייל מור
20.08.16 בין 10:00 ל 17:00
תתקיים במתנ"ס "בית אל" (ליאו בק) , רח' בית אל 3, חיפה
מה לעשות כשאני מכווצ/ת? כשגלים של רגש סוער או מכאיב מטלטלים אותי?
כשאני חש/ה עצמי כבול/ה שוב בתוך דפוס ישן וטורדני.
אותם גלים על פני המים של חיינו יכולים להיות מאתגרים כל כך ועם זאת הם מהווים הזדמנות יקרה לתרגול.
אתם מוזמנים ליום בו בה נתרגל קשב עדין ורך לאותם מקומות אשר לרוב מייצרים בנו באופן אוטומטי התנגדות, חרדה ורתיעה בכוונה להפוך את אותם גלים על פני המים לשערים המעמיקים בנו איכויות של קשב, חמלה ותבונה.
היום יתקיים ברובו בשתיקה, ויכלול לימוד ותרגול מדיטציה, שיחה וחקירה בקבוצה.
השבת מתאימה למתרגלים/ות בעלי ניסיון וחסרי ניסיון כאחד.
יש להתחייב להגיע ליום במלואו. לא תתאפשר השתתפות חלקית.
אלהיה אייל מור
אלהיה אייל מור מתרגלת מדיטציית תובנה כ 20 שנה, חיה ונושמת את הדהרמה.
היא מלמדת ומנחה מדיטציה במסגרת עמותת תובנה ובמסגרות נוספות בארץ ובאירופה.
בנוסף אלהיה היא דרמה תרפיסטית ומספרת סיפורים במקצועה. סיפורים, שירה, וביטוי יצירתי מהווים כלים מרכזים באופן הוראתה.
הרשמה
ההרשמה ליום התרגול היא מראש.
להרשמה לחצ/י כאן
שימו לב. מספר המקומות ביום זה מוגבל. כאשר אתם נרשמים אתם מצהירים על כוונתכם להגיע.
ביטולים
אם נרשמתם ואינכם יכולים להגיע לקורס אתם מתבקשים לבטל את השתתפותכם כדי לפנות מקום לממתינים
הביטול במייל shanizwigen@gmail.com
הגעה ליום התירגול
אנא הקפידו להגיע לפחות רבע שעה לפני להתארגן ושנוכל להתחיל בזמן..
עלויות ההשתתפות
עלות ההשתתפות לכיסוי הוצאות שכירת המקום, נסיעות וארגון הוא 50 ₪. הסכום ייגבה במקום.
ניתן לשלם במזומן או בצ'ק לפקודת עמותת תובנה (לא ניתן לשלם בכרטיס אשראי)
תמורה עבור ההוראה בקורס
הלימוד של המורה בקורס ניתן ללא הבטחה מוקדמת תמורה והיא נשענת על נדיבות ליבם של המשתתפים בסיום.
מורים רבים המלמדים בקורסים של "תובנה" מקדישים את חייהם להפצת הדהרמה מתוך נדיבות לב ורצון טוב לסייע לאחרים בדרך.
התרומות מסייעות להם להמשיך ולקיים אורח חיים של העמקה בדרך ולחלוק את פירותיה עם האחרים.
מה להביא
כרית או שתיים לישיבה
בגדים נוחים וקלים לישיבה
שאל דק להתכסות.
נעליים נוחות להסרה (נעלי בית או כפכפים)
מנה צמחונית (+ כף להגשה) שנחלוק בארוחת צהרים משותפת.
צלחת וסכו"ם
על מנת להשאיר את תרומתכם,תזדקקו לאמצעי תשלום (ניתן באמצעות צ'ק,או במזומן)
מענה לפניות
במקרה של קשיים בכל הנוגע לרישום ניתן ליצור קשר עם מנהלת הרישום
שני shanizwigen@gmail.com או בטלפון 0508431817- עדיף לסמס.
לוח טרמפים
המעונינים לתת או לקבל טרמפ מוזמנים להכנס ללוח טרמפים ולקבוע ישירות עם המציע/המקבל.
ללוח טרמפים לחצו כאן
מי יתן ונפיק את מירב התועלת מן התרגול בקורס זה.
מי יתן וכל יצור חי יהיה משוחרר מכאב ומסבל
מי יתן וכל יצור חי יחיה חיים חופשיים ומאושרים באמת