שבת תירגול תובנה וחמלה בהנחיית שימי לוי בבית יצחק

תתקיים בין השעות 9:30-16:00

בבית היוגה בית יצחק

ביום מיוחד זה נקדיש את התירגול לשתי הכנפיים כנף החוכמה וכנף החמלה .

פירוש המילה ויפאסנא היא תובנה, ראייה צלולה והתבוננות ישירה ורעננה על הדברים כפי שהם. מבט מאחורי הוילון על מה שכובל אותנו, ועל האפשרות האנושית, הקיימת בכולנו, לשחרור .

אל החמלה נתחבר במצב של תודעה שקטה ולב פתוח.

היום יתנהל ברובו בדממה יכלול מדיטציות בישיבה ובהליכה.

מתאים למתחילים ולוותיקים כאחד. אין צורך בניסיון קודם.

המשתתפים מתבקשים להביא מאכל צמחוני כלשהו לארוחת צהרים משותפת וכן כרית/כריות לישיבה נוחה

(ניתן גם לשבת על כסאות במידת הצורך).

המפגש פתוח לכל והעלות מבוססת על נדיבות הדדית

דאנה (נדיבות ,נתינה חופשית).

לפרטים והרשמה:בית היוגה אפרת : 054-4884562  efrat@efraty.co.il‬

מפה :