סופ"ש מדיטציית מטהה בהנחיית שימי לוי ובסיוע שרית זר אביב

 על המנחה  שימי לוי 

מיקום: עין דור

"תוכל לחפש ברחבי היקום מישהו הראוי לאהבתך ולחיבתך יותר ממך עצמך , ואותו אדם לא ימצא בשום מקום .אתה עצמך ,ככל אדם אחר ברחבי היקום ,ראוי לאהבתך ולחיבתך." הבודהה

מדיטצית מטהה היא מדיטציה אותה לימד הבודהה במטרה לשחרר את הלב מדפוסים של כיווץ, פחד,אשמה,בושה וכעס.

 המדיטציה הזו מאפשרת טיפוח עדין וחכם של חסד , התיידדות וחיבור לעולם והיא תירגול בו טמונים הזרעים לחופש עמוק דרך אהבה חמלה ושמחה.

 בסופ"ש  זה נלמד ונטפח התיידדות (metta ), חמלה (karuna) וסליחה.  

התנדבות בקורס

טופס הרשמה לקורס

טופס אישור השתתפות בקורס

טופס ביטול השתתפות 

הרשמה ללוח טרמפים

• סוף השבוע מיועד למי שכבר השתתף לפחות בריטריט אחד של שבוע.

לשם קיום הקורסים והצלחתם, יש צורך בהרבה ידיים עוזרות, הן כאנשי צוות מטבח ובעיקר לתפקידי ניהול הקורסים והמטבח. המתנדבים בקורס חווים "ריטריט שרות" זאת הזדמנות לשלב נתינה ותרגול מדיטציה ומהווה תרגול עשיר וגשר בין היושבים על הכרית לתרגול ביום - יום.

עמותת תובנה מתבססת ומתנהלת ברובה על מתנדבים. במהלך השנה מתנדבים בקורסים השונים בעין דור כ- 200 מתרגלים, וזאת בנוסף לכ - 50 פעילים בתפקידים קבועים.

הנכם מוזמנים להתנדב ולתרגל תוך כדי עשייה.