ריטריט חופש בדרך הלב בהנחיית שימי לוי וסטיבן פולדר

16/03/2011 עד 21/03/2011

קטגוריית האירוע:

שעת התחלה: רביעי 00:00

שעת סיום: שני 23:59

ריטריט ברהמה ויהרה- אהבה, סליחה וחמלה

"מתוך לב שקט נולדת אהבה,

כשאהבה פוגשת סבל היא הופכת לחמלה,

כשאהבה פוגשת שמחה היא הופכת לאושר" (ג'ק קורנפילד)

לעיתים אנו נוטים לפתח הרגלים מדיטטיביים המשאירים "מחוץ לכרית" את הרכות ,האהבה,החמלה והשמחה

בריטריט זה נלמד ונטפח התיידדות, אהבה (metta ) וחמלה (karuna) תוך דגש על סליחה כתנועה עמוקה של ויתור ,עוצמה ושיחרור.

במהלך הימים נתרגל מדיטציה עתיקה במסורת אותה לימד הבודהה שמטרתה לשחרר את הלב מדפוסים של כיווץ,

פחד, אשמה, בושה וכעס טיפוח עדין וחכם של חסד , דרך ראית הטוב ,קירבה לעצמי וחיבור לעולם .

ריטריט זה מיועד למי שישב בתובנה לפחות קורס אחד ארוך.

עוד על תרגול המטה במאמרה של שרון זלצברג בקישור זה:

אם לא השתתפת בעבר בקורס של תובנה, אנא קראי: מהו קורס בתובנה?

ההרשמה תיפתח בקרוב