שבת תרגול מטהה בבית הסנגהה בהנחיית שימי לוי

שבת של מטהה

בבית הסנגה -רח' עובדיה מברטנורה 21/15 תל –אביב
בהנחיית שמחה (שימי) לוי

"אהבתנו לא תדע מכשול. ליבנו יהיה חופשי לחלוטין משנאה ומטינה.
בהליכה או בעמידה, בישיבה או בשכיבה, כל עוד אנו ערים,
עלינו להמשיך לטפח בליבנו תשומת-לב של אהבה.
זו דרך חיים שאין שניה לה, דרך חיים נעלה".
מתוך ה (Metta Sutta)

שבת זאת מוצעת לכל מי שמתרגל ויפאסנא ומעוניין להרחיב את התרגול
לטיפוח אהבה נדיבה כלפי עצמו וידידותיות ללא תנאים (metta parami)
היום יכלול הנחייה והכרות עם תרגול המטהה ותמיכתו בתרגול האישי. מדיטציות בישיבה ,בהליכה ושיחה פתוחה.

ש ב ת : 18.8.12
בין השעות : 10:00-16:00

כל משתתפת מוזמנת להביא מנה צמחונית לארוחת צהריים משותפת.
כמקובל במסורת הבודהיסטית השבת תתקיים על נדיבות הדדית (דאנה ) ותתאפשר נתינה למורה.

בדבר פרטים והרשמה נא לפנות לאורית : 0504330656
tovana.city@gmail.com